一開始透過催眠老師專業的引導，是需要想像的，也有些人一開始就直接進入，因為每個人的體質不一樣。
想像也是催眠的一環，為什麼在眾多想像裡，您會在催眠引導當時，突然想出這些特定的情境或角色呢？
顯然這些情境角色有呼應到您的潛意識，許多人是先從想像來切入潛意識狀態。
潛意識催眠為的是有效解決問題，想像也是其中一種。